Come scegliere il catering vegano o vegetariano a Roma
Prima chiarisci di cosa hai bisogno. Un menu vegetariano esclude carne e pesce ma può usare latticini e uova; un menu vegano esclude tutti i prodotti di origine animale, compresi burro, miele e alcuni ingredienti nascosti come la gelatina o il caglio. Poi decidi se tutto l'evento sarà vegano o vegetariano, oppure se servono solo alcune portate alternative per una parte degli ospiti.
Per un evento interamente vegano scegli un catering che lo faccia abitualmente, non uno che toglie la carne dal menu standard. Chiedi un menu completo, con primi, secondi e dolci pensati da zero, e una degustazione se l'evento è importante. Ogni cucina ha piatti vegetali di tradizione, dalla mediterranea alla mediorientale e all'asiatica, e anche quella romana, dai carciofi alla cicoria: un buon catering li sa valorizzare.
Quanto costa un catering vegano a Roma
Un menu vegano o vegetariano non costa per forza meno di uno tradizionale. Il prezzo dipende da materie prime (prodotti biologici, formaggi vegetali, ingredienti di stagione), lavorazione, servizio e bevande, come per qualsiasi catering. Chiedi lo stesso tipo di menu a più fornitori per confrontare e leggi la guida quanto costa un catering a Roma.
Vegano davvero: ingredienti e cucina
Chiedi la lista completa degli ingredienti di ogni piatto, compresi brodi, impasti, salse e dolci, dove i prodotti animali si nascondono più spesso. Verifica che vino e bevande siano compatibili, se per te conta. Se tra gli ospiti ci sono anche allergie, ricorda che vegano non vuol dire senza allergeni: frutta a guscio, soia e glutine sono molto usati nella cucina vegetale. Per i celiaci guarda il catering senza glutine e la guida alle diete speciali.
Se l'evento è misto, con ospiti vegani e non, una buona soluzione è un menu interamente vegetale ma pensato per piacere a tutti, con piatti mediterranei, internazionali o della tradizione romana. In questo modo eviti doppie preparazioni, riduci gli sprechi e nessuno si sente l'ospite con il piatto diverso. Chiedi al catering una proposta di questo tipo e assaggiala prima.
Cosa chiedere prima di firmare
Fatti scrivere nel preventivo che il menu è vegano o vegetariano e cosa significa per quel catering. Chiedi la lista degli allergeni per piatto, come separano le preparazioni se il resto dell'evento non è vegano e se le portate alternative hanno lo stesso numero di piatti del menu principale. Poi chiedi fino a 3 preventivi.